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Pränatales Yoga
Deine Transformation
Yogastern freitags
T2 Mittwochs
Familien Yoga
für Schwangere
Aroma Hormon
Energetische Massagen
Yogastern freitags
T2 Mittwochs
Januar 2027
KUNDALINI ACTIVATION
Familien Yoga
Conscious Connection
Deine Transformation
Die Massage-Weiterbildung vermittelt dazu alle Basics, Kontraindikationen und können zu mehr Balance im Hormonzyklus beitragen.
Der weibliche Körper erfährt während der Schwangerschaft große Veränderungen: Durch die Gewichtszunahme verändert sich die Körperhaltung und gegen Ende der Schwangerschaft leiden viele Schwangere an Beschwerden. Mithilfe der Schwangerenmassage können einige der üblichen Beschwerden – wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen, Schlafprobleme, blockierte Atemmuskulatur und Verspannungen – gelindert werden. Die beruhigende Wirkung der Massage fördert ein ausgeglichenes zentrales Nervensystem und erzeugt somit einen Zustand tiefer, wohltuender Entspannung.
Theorie und Praxis im Wechsel
Zunächst erhältst du fundiertes theoretisches Wissen, das dir die Grundlagen der Massage vermittelt. Anschließend tauchst du in die entspannende Praxis ein, in der du die Technik der tiefenentspannenden Ganzkörpermassage erlernst und selbst erfährst, wie sich die wohltuende Wirkung entfaltet.
Lerne, wie du Schwangere begleitest, Blockaden löst und einen Zustand tiefer Entspannung förderst.
erfahre mehr
Samstag & Sonntag,
jeweils von 9:30 bis 17:30 Uhr
im Yogastern Studio Wiesbaden
Vorkenntnisse oder Erfahrung im Bereich Massagen sind keine Voraussetzung. Die Ausbildung ist ideal für alle, die ihr Angebot erweitern oder als Selbstständige:r durchstarten möchten, z.B. Hebammen, Yogalehrer:innen, Doulas, Kosmetiker:innen, Wellnesspraktiker:innen und Quereinsteiger:innen
Geeignet für:
- Teilnahmezertifikat
- umfangreiches Lernmaterial (Skript, Anamesebogen, Materialempfehlungen, Marketing)
- Integrations Zoomcall für Fragen nach der Weiterbildung
- Telegram-Gruppe für Fragen & Austausch
- Einladung zum Austausch in der Yogastern-Community
inklusive:
28.+29. August 2027
Holistische Schwangeren Massage
In dieser Pränatal Yoga Weiterbildung lernst du, wie du Schwangere sicher begleitest und Yoga für Schwangere unterrichtest. In der Schwangerschaft gilt besondere Vorsicht, denn nicht alle Übungen und Varianten sind für werdende Mütter geeignet. Wir geben dir das Fachwissen an die Hand, um sie sicher in der Schwangerschaft begleiten zu können.
Yoga ist in der Schwangerschaft unheimlich wertvoll. Schwangere lernen nicht nur, wie sie sich entspannen und fit halten, sondern auch wie sie ihrer Kraft und Intuition vertrauen und sich auf die Geburt vorbereiten können. Mit den passenden Yogastunden kannst du den Frauen helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern und mit mehr Ruhe und Freude durch die Schwangerschaft zu gehen.
Weiterbildung
Pränatales Yoga
erfahre mehr
Samstag & Sonntag,
jeweils von 9:30 bis 17:30 Uhr
im Yogastern Studio Wiesbaden
Yogalehrer:innen, Trainer:innen, Hebammen, Physiotherapeut:innen sowie Interessierte mit eigener Yogaerfahrung
Geeignet für:
- Teilnahmezertifikat
- umfangreiches Lernmaterial (Weiterbildungsskript, Literaturliste und Musikempfehlungen)
- 2 Jahre Zugang zum Yogastern E-Learning, in dem du u.a. Videos zu Theorie & Praxis oder Stundenkonzepte zum Download findest.
- Einladung zum Austausch in der Yogastern-Community
inklusive:
23.+24. Januar 2027
Pränatal Yoga
Catherine Charlotte Lang
und weiter wachsen.“
„Ich finde, deine Arbeit holt durch aktivierende Praktiken nach oben, was unter der Oberfläche schon längst geschlummert hat – wofür vorher einfach nicht der Raum und die Zeit da waren, um es anzuschauen und zu verarbeiten.“
„Du bist feinfühlig, herzlich und öffnest einen Raum, in dem man sich angenommen und akzeptiert fühlt und einfach mal so sein kann, wie man ist.“
„Durch deine Intuition hast du ein gutes Gespür für Menschen und Themen, ohne dass sie etwas sagen müssen.“
„Gleichzeitig bist du klar und selbstbewusst in dem, was du tust und wie du es tust.“
„Ich bewundere deine Anbindung nach oben, deine luftige Art, die neue Perspektiven bringt.“
„Du probierst die Dinge selbst aus, und wenn sie sich für dich gut anfühlen, bringst du sie raus in die Welt.“